Yoga

Avec Linda et Mirko, vous pouvez vous consacrer entièrement à vous-même et à votre énergie du lundi au mercredi. Les lundi et mardi soirs sont consacrés au yoga pour le dos ou au Hatha yoga. Le mercredi, Mirko vous invite à vous consacrer aux mouvements naturels de votre corps - Natural Insticts Movement - ou à faire circuler votre Qi avec le Qi Gong des 5 éléments.

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