Wildchild – Holistische Walderfahrungen mit Jessica Desorbay
27.05.2026
Jessica Desorbay ist Naturguide, Achtsamkeitstrainerin sowie Wildpflanzen- und Wildnispädagogin. Sie verbindet altes Wissen mit moderner Naturpädagogik, begleitet Menschen und schafft Räume, um sich über die Natur wieder selbst näherzukommen.
Diesen Sommer bietet sie ihr Programm erstmals in der EwB an. Es erwarten Sie insgesamt drei Aktivitäten:
Waldbaden mit Senior*innen
15.06. | 10:00 – 12:00
In diesem zweistündigen Angebot erleben die Teilnehmenden den Park als Ort der Ruhe, Bewegung und sanften Aktivierung. Durch achtsames Gehen und Schlendern wird die Wahrnehmung geöffnet und das Tempo bewusst verlangsamt.
Afterwork Waldbaden – Entschleunigung nach dem Arbeitstag
19.06. | 18:00 – 20:00
Nach einem intensiven Arbeitstag bietet dieses Waldbaden eine bewusste Auszeit in der Natur. Der Fokus liegt darauf, den Kopf freizubekommen, Stress abzubauen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Durch langsames Gehen, achtsame Wahrnehmungsübungen und einfache Atemtechniken wird das Nervensystem beruhigt und der Übergang vom Arbeitsmodus in einen entspannten Abend unterstützt.
Kräuterwanderung & eigenes Herbarium gestalten – für Senior*innen
24.06. | 10:00 – 12:00
Stadtspaziergang durch den Park: In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, heimische Wildpflanzen selbst zu erkennen, zu sammeln und kreativ weiterzuverarbeiten.
Alle Veranstaltungen sind GRATIS. Um eine Anmeldung wird gebeten.
Bitte auf das Bild klicken um den Flyer als PDF zu downloaden.
