(Groß-)Eltern & Kind Yogazeit
Eltern oder Großeltern mit Kindern oder Enkelkindern sind in diesem Kurs willkommen, um zusammen einfache Yogapositionen und Entspannungsübungen kennenzulernen, auszuprobieren und zu üben. Bewegungsfreude aber auch Konzentrations- und emotionale Regulierungsfähigkeit, Anspannungs- und Entspannungsregulation, stehen im Vordergrund.
Voraussetzung ist eine Grundbeweglichkeit beim Aufstehen, ansonsten sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
![Foto Dunja_3790 (2)](https://ewb.lu/wp-content/uploads/2024/07/Foto-Dunja_3790-2.jpg)
Dunja Grunow ist Sport-, Bewegungs- und Körpertherapeutin, spezialisiert auf psychosomatische Krankheiten (z.B. Depressionen, Angsterkrankungen, chronischer Stress, chronische Schmerzen sowie Burn-out). Selbständig in eigener Praxis (Coaching, Stressmanagement, Entspannungstraining, Gesundheitssport, Yoga, Rückenschule, etc.). Mehr erfahren …
Aufgepasst: Gratis Schnupperkurs am 01.10.24
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(insgesamt; Erwachsener + Kind)Adresse:Raum der Stille
ErwuesseBildung
5, avenue Marie-Thérèse
L-2132 LuxembourgInformation:info@ewb.luSprache:DE/LUTrainer*in:Dunja GrunowZielgruppe:Eltern oder Großeltern mit Kindern oder Enkelkindern